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朋友,你會發夢嗎?
哈哈,當然了!有些朋友說自己不會發夢,但要了解,他不是沒有夢發,只是忘了吧!
那又如何?
要知道夢是我們潛意識的產物。有些夢的目的是讓我們我情緒得到發洩,如早上返學被老師罵,晚上造我夢可能會帶有各種情緒,當我們在夢中發洩了出來,第二天我們的心情會比較平衡。
另外,夢也可能是我們的潛意識想提醒我們一些事情需要注意。潛意識所知道的事多,一如冰山下的部分,而我們能意識列的就只帶冰山的些半部分。因此,透過記得及了解夢境,我們能在我們的潛意識抽取更多對我們有用的資訊。
也有些對夢境的理解,是與平衡宇宙有關的。簡單來說,透過夢境,我們能游走在不同的次元間,即可遇到已逝親友,或是過去或未來的自己,又可能是另一個過著不同生活的自己。由此,我們會對自己更為理解。
要能透過夢境了解自己,首要任務是要記得自己發過的夢。過方法有很多人也說過了:在床邊放下一本夢日記,又或是一個錄音的器材。當早上夢醒時,是你最能記住夢境的時候。請盡可能保持身體不要動,因為一動,夢的記憶也會飄走。然後,當然盡力記下你的夢。
好好習慣一下記夢吧。
那麼,夢如何解?這就留待過幾天再寫吧!
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